البحث عن مواضيع

نصائح للأمهات الجدد أن أول سنة أمومة تكون مليئة بالمتعة و المفاجئات, و كذلك بالسهر و التعب, و من المربك للسيدة أنها عندما تصبح أم, يتحول جميع الأشخاص من حولها خبراء في التعامل مع الأطفال. فلا تعرف لمن يجب أن تستمع, ولكن لا يتوجب عليها القلق, فالكثير من السيدات قد مرت بهذه التجربة و تعدتها, في ما يلي بعض النصائح يمكن للأمهات الجدد إتباعها. أهم النصائح للأمهات الجدد لا تقارني نفسك بالأمهات الأخريات لا تكترثين لما تفعله الأمهات الاخريات, و لا تحاولي المقارنة بين طريقة تعاملك مع طفلك مع طرق الأمهات, فكل سيدة تختلف عن الأخرى كما يختلف كل طفل عن الأخر باحتياجاته و طباعه, و أنت وحدك القادرة على معرفة فيما إذا تقدمين كل ما لديك لطفل أم لا, ولا يحق لأحد أخر أن يقيمك. ثقي بغريزتك لا بأس في السؤال و البحث عن بعض المعلومات, لكن يجب عليك أن تثقي بغريزتك, ما تشعرين بأن صائب يجب عليك القيام به, على سبيل المثال, عندما يبكي الطفل و تشعرين بأن عليك حمل ليتوقف عن البكاء, قومي بحمله دون تردد, أو عند رغبتك بعناقه أثناء نومه, فقط قومي بعناقه دون تفكير. الملابس لتوفير النقود لا تبتاعي العديد من الملابس للأطفال, فالأطفال ينمون بشكل سريع, و لن تناسبهم الملابس التي كانوا يرتدونها قبل أسبوعين, فالأطفال لن يبقوا أطفال طوال حياتهم, فقط اجلبي ما يلب حاجة الطفل لفترة قصيرة. ابقي هادئة إن الطفل يستمد الأمان من والدته, ولذلك إذا كنت تريدين أن يبقى الطفل هادئ عليك ان تبقي هادئة. اعتني بزوجك لا تدعي الاهتمام بالطفل يشغلك عن زوجك, فإذا كنت تريدين أن تكوني البيئة المناسبة و الإيجابية للطفل, عليك أن تجدي الوقت الكافي للاهتمام بنفسك و بزوجك. حددي مواعيد النوم أن جعل الطفل ينام ليلا في نفس الموعد يوميا يجعل الحياة أسهل لكلاكما, و يفضل الالتزام في المواعيد في جميع مراحل الطفولة, حتى يصل لسن المدرسة. استمتعي في كل لحظة حاولي أن تستمتعي في كل لحظة تقضينها مع الطفل, ولا تتمني أن ينمو حتى يقوم بحركات جديدة, فالوقت يطير و سياتي يوم تتمنين أن يرجع طفلا. لا تجهدين نفسك حاولي أن تسهلي الأمور ولا تضغطي على نفسك, فالأمومة طريق صعبة, ولا تتوقي من نفسك أن تكوني (سوبرماما), و هذا لن يؤثر من حب طفلك لك. القراءة اقرائي لطفلك قدر المستطاع, فهذا أفضل ما تقدمه الأم لطفلها, التعليم و الثقافة. كمية الرضاعة الصناعية للطفل الرضيع تتساءل الكثير من الأمهات حول كمية حليب الام التي يحتاجها الطفل, حيث قد تجهل الأمهات الجدد الكثير من الأمور المتعلقة بطفلها و خاصة فيما بكمية الحليب التي يحتاجها الطفل سواء في الرضاعة الطبيعية أو الصناعية, حيث يتزايد تناول الطفل للحليب بسرعة خلال الأسابيع القليلة الأولى من العمر. و يعتمد انتاج حليب الام على كمية الحليب التي يتناولها الطفل و كميات الاطعمة التكميلية التي يتناولها بالاضافة للرضاعة الطبيعية, و يحتاج الأطفال من عمر شهر الى عمر 6 شهور والذين يرضعون رضاعة طبيعية خالصة إلى 750 مل من حليب الام في اليوم الواحد، وتتراوح الكمية بين 570–900 مل يوميا. دور الرجل في حسن تربية أطفاله المرأة هي المدرسة الأولى في الحياة، وهي المربية التي ينشأ على يديها كافة الأجيال, لذلك فإن حسن اختيار الزوجة من أهم الأمور التي تقع على عاتق الرجل , فالمراة الصالحة هي التي تنشأ أطفال صالحين ليكونو  قدوة في المجتمع, لذلك يتوجب على الرجل في فترة الخطوبة التعرف على شريكته ليتأكد كلاهما أنهما مناسبان لبعضهما. وكذلك يحرص الكثير من الرجال للتأكد من مدى الراحة النفسية و الوفاق والأمان مع زوجته قبل إتخاذ قرار بالانجاب, حيث تفشل الكثير من العلاقات بين الرجل و المرأة بعد الزواج للعديد من الأسباب, الامر الذي يدفع البعض للتفكير مليا حرصا منهم على تأمين حياة صحية خالية من النزاعات و التي تؤثر سلبا على الأطفال بشكل خاص. وفي نهاية المطاف يتحمل كلا الزوجين المسؤولية تجاه أبنائهم, على الرغم من أن المسؤولية الكبرى تقع على عاتق النساء, فلا بد من تعاون المرأة و الرجل في العناية بأطفالهم وتوفير بيئة مناسبة لهم في المنزل. [embed]https://www.youtube.com/watch?v=HJBOdYTRZiI[/embed]

نصائح للأمهات الجدد

Mother Resting Head on Infant's Chest
بواسطة: - آخر تحديث: 8 أغسطس، 2016

نصائح للأمهات الجدد

أن أول سنة أمومة تكون مليئة بالمتعة و المفاجئات, و كذلك بالسهر و التعب, و من المربك للسيدة أنها عندما تصبح أم, يتحول جميع الأشخاص من حولها خبراء في التعامل مع الأطفال. فلا تعرف لمن يجب أن تستمع, ولكن لا يتوجب عليها القلق, فالكثير من السيدات قد مرت بهذه التجربة و تعدتها, في ما يلي بعض النصائح يمكن للأمهات الجدد إتباعها.

أهم النصائح للأمهات الجدد

images (2)
لا تقارني نفسك بالأمهات الأخريات

لا تكترثين لما تفعله الأمهات الاخريات, و لا تحاولي المقارنة بين طريقة تعاملك مع طفلك مع طرق الأمهات, فكل سيدة تختلف عن الأخرى كما يختلف كل طفل عن الأخر باحتياجاته و طباعه, و أنت وحدك القادرة على معرفة فيما إذا تقدمين كل ما لديك لطفل أم لا, ولا يحق لأحد أخر أن يقيمك.

ثقي بغريزتك

لا بأس في السؤال و البحث عن بعض المعلومات, لكن يجب عليك أن تثقي بغريزتك, ما تشعرين بأن صائب يجب عليك القيام به, على سبيل المثال, عندما يبكي الطفل و تشعرين بأن عليك حمل ليتوقف عن البكاء, قومي بحمله دون تردد, أو عند رغبتك بعناقه أثناء نومه, فقط قومي بعناقه دون تفكير.

الملابس

لتوفير النقود لا تبتاعي العديد من الملابس للأطفال, فالأطفال ينمون بشكل سريع, و لن تناسبهم الملابس التي كانوا يرتدونها قبل أسبوعين, فالأطفال لن يبقوا أطفال طوال حياتهم, فقط اجلبي ما يلب حاجة الطفل لفترة قصيرة.

ابقي هادئة

إن الطفل يستمد الأمان من والدته, ولذلك إذا كنت تريدين أن يبقى الطفل هادئ عليك ان تبقي هادئة.

اعتني بزوجك

لا تدعي الاهتمام بالطفل يشغلك عن زوجك, فإذا كنت تريدين أن تكوني البيئة المناسبة و الإيجابية للطفل, عليك أن تجدي الوقت الكافي للاهتمام بنفسك و بزوجك.

حددي مواعيد النوم

أن جعل الطفل ينام ليلا في نفس الموعد يوميا يجعل الحياة أسهل لكلاكما, و يفضل الالتزام في المواعيد في جميع مراحل الطفولة, حتى يصل لسن المدرسة.

استمتعي في كل لحظة

حاولي أن تستمتعي في كل لحظة تقضينها مع الطفل, ولا تتمني أن ينمو حتى يقوم بحركات جديدة, فالوقت يطير و سياتي يوم تتمنين أن يرجع طفلا.

لا تجهدين نفسك

حاولي أن تسهلي الأمور ولا تضغطي على نفسك, فالأمومة طريق صعبة, ولا تتوقي من نفسك أن تكوني (سوبرماما), و هذا لن يؤثر من حب طفلك لك.

القراءة

اقرائي لطفلك قدر المستطاع, فهذا أفضل ما تقدمه الأم لطفلها, التعليم و الثقافة.

كمية الرضاعة الصناعية للطفل الرضيع

تتساءل الكثير من الأمهات حول كمية حليب الام التي يحتاجها الطفل, حيث قد تجهل الأمهات الجدد الكثير من الأمور المتعلقة بطفلها و خاصة فيما بكمية الحليب التي يحتاجها الطفل سواء في الرضاعة الطبيعية أو الصناعية, حيث يتزايد تناول الطفل للحليب بسرعة خلال الأسابيع القليلة الأولى من العمر.

و يعتمد انتاج حليب الام على كمية الحليب التي يتناولها الطفل و كميات الاطعمة التكميلية التي يتناولها بالاضافة للرضاعة الطبيعية, و يحتاج الأطفال من عمر شهر الى عمر 6 شهور والذين يرضعون رضاعة طبيعية خالصة إلى 750 مل من حليب الام في اليوم الواحد، وتتراوح الكمية بين 570–900 مل يوميا.

دور الرجل في حسن تربية أطفاله

المرأة هي المدرسة الأولى في الحياة، وهي المربية التي ينشأ على يديها كافة الأجيال, لذلك فإن حسن اختيار الزوجة من أهم الأمور التي تقع على عاتق الرجل , فالمراة الصالحة هي التي تنشأ أطفال صالحين ليكونو  قدوة في المجتمع, لذلك يتوجب على الرجل في فترة الخطوبة التعرف على شريكته ليتأكد كلاهما أنهما مناسبان لبعضهما.

وكذلك يحرص الكثير من الرجال للتأكد من مدى الراحة النفسية و الوفاق والأمان مع زوجته قبل إتخاذ قرار بالانجاب, حيث تفشل الكثير من العلاقات بين الرجل و المرأة بعد الزواج للعديد من الأسباب, الامر الذي يدفع البعض للتفكير مليا حرصا منهم على تأمين حياة صحية خالية من النزاعات و التي تؤثر سلبا على الأطفال بشكل خاص.

وفي نهاية المطاف يتحمل كلا الزوجين المسؤولية تجاه أبنائهم, على الرغم من أن المسؤولية الكبرى تقع على عاتق النساء, فلا بد من تعاون المرأة و الرجل في العناية بأطفالهم وتوفير بيئة مناسبة لهم في المنزل.

اقرأ ايضا