البحث عن مواضيع

يرغب الجميع بالحصول على بشرة متألقة ولامعة، تشعرهم بأنهم ما يزالون في مرحلة الشباب، حيث يتمنى الكثير الحصول على البشره اللامعة بطرق صحية وطبيعية دون اللجوء الى مستحضرات التجميل أو اي مواد كيميائية، و هناك عدة عصائر طبيعية تمنح البشره النضارة المطلوبة بالطريقة المطلوبة. وفيما يلي بعض هذه العصائر المفيدة لنضارة البشرة. عصير التفاح   يعد عصير التفاح من العصائر المفيدة للبشرة، وذلك لتأثيره الايجابي على تجاعيد البشرة و المناطق الداكنة منها كما يمنح النعومة للبشرة، ويرجع ذلك لما يحتويه من مضادات للأكسدة تعطي نتائج مدهشة للبشرة. عصير الشمندر  يعتبرعصير الشمندر من العصائر الغنية بالعناصر الغذائية المختلفة، اذ يحتوي على النحاس والزنك والحديد والبوتاسيوم وغني بفيتامين c، جميع هذه العناصر كفيلة بطرد السموم من الكبد، وبالتالي معالجة الجلد، وذلك لعلاقة صحة الكبد بنضارة الجلد. عصير العنب  يحتوى عصير العنب على الكثير من مضادات الأكسدة التي تساعد في ازالة حب الشباب والتقليل من التجاعيد وتخفيف اشارات التقدم في العمر التي تظهرعلى البشرة، لذلك لابد من استمرار شرب عصير العنب لما يحتوي على عناصر مهمه لنضارة البشرة. عصير الليمون  يحتوي هذا العصير على الكثير من الفوائد الصحية لاحتوائه على حامض الستريك وفيتامين B والكثير من فيتامين C، كل هذه العناصر تعمل على تنقية الدم وتنظيف الكلى، وبذلك يتم التخلص من السموم التي تظهر اشارات كبر السن.  ان الاستمرار في شرب هذه العصائر يوميا او بشكل منتظم  يساعد في اعطاء النضاره والتألق للبشرة بالطريقة الطبيعية بعيدا عن المواد الكيميائية التي ممكن ان تؤثر في البشره بعد او أثناء استخدامها كما ان هذة العصائر الطبيعية تعطي ايضا لمعان ونضارة طبيعيين يدوم أكثر من أي مواد او مستحضرات اخرى. 8 فوائد صحية للبنجر 5 أنواع من عصائر الفاكهة مفيدة أثناء الحمل

عصائر تساعد في الحصول على بشرة مشرقة

Tone-it-up-juice-recipes-MAIN
بواسطة: - آخر تحديث: 23 ديسمبر، 2015

يرغب الجميع بالحصول على بشرة متألقة ولامعة، تشعرهم بأنهم ما يزالون في مرحلة الشباب، حيث يتمنى الكثير الحصول على البشره اللامعة بطرق صحية وطبيعية دون اللجوء الى مستحضرات التجميل أو اي مواد كيميائية، و هناك عدة عصائر طبيعية تمنح البشره النضارة المطلوبة بالطريقة المطلوبة.

وفيما يلي بعض هذه العصائر المفيدة لنضارة البشرة.

عصير التفاح

  يعد عصير التفاح من العصائر المفيدة للبشرة، وذلك لتأثيره الايجابي على تجاعيد البشرة و المناطق الداكنة منها كما يمنح النعومة للبشرة، ويرجع ذلك لما يحتويه من مضادات للأكسدة تعطي نتائج مدهشة للبشرة.

عصير الشمندر

 يعتبرعصير الشمندر من العصائر الغنية بالعناصر الغذائية المختلفة، اذ يحتوي على النحاس والزنك والحديد والبوتاسيوم وغني بفيتامين c، جميع هذه العناصر كفيلة بطرد السموم من الكبد، وبالتالي معالجة الجلد، وذلك لعلاقة صحة الكبد بنضارة الجلد.

عصير العنب

 يحتوى عصير العنب على الكثير من مضادات الأكسدة التي تساعد في ازالة حب الشباب والتقليل من التجاعيد وتخفيف اشارات التقدم في العمر التي تظهرعلى البشرة، لذلك لابد من استمرار شرب عصير العنب لما يحتوي على عناصر مهمه لنضارة البشرة.

عصير الليمون

 يحتوي هذا العصير على الكثير من الفوائد الصحية لاحتوائه على حامض الستريك وفيتامين B والكثير من فيتامين C، كل هذه العناصر تعمل على تنقية الدم وتنظيف الكلى، وبذلك يتم التخلص من السموم التي تظهر اشارات كبر السن.

 ان الاستمرار في شرب هذه العصائر يوميا او بشكل منتظم  يساعد في اعطاء النضاره والتألق للبشرة بالطريقة الطبيعية بعيدا عن المواد الكيميائية التي ممكن ان تؤثر في البشره بعد او أثناء استخدامها كما ان هذة العصائر الطبيعية تعطي ايضا لمعان ونضارة طبيعيين يدوم أكثر من أي مواد او مستحضرات اخرى.

8 فوائد صحية للبنجر

5 أنواع من عصائر الفاكهة مفيدة أثناء الحمل

اقرأ ايضا